Jaunas receptes

Taizemes zaļās papaijas salāti

Taizemes zaļās papaijas salāti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Šī papaijas salātu recepte ir jūsu iecienītākās taju versijas zvana meklētājs.

Sastāvdaļas

  • 5 ēdamkarotes svaigas laima sulas
  • 3 ēdamkarotes (iesaiņota) palmu cukura vai zeltaini brūna cukura
  • 2 ēdamkarotes plus 2 tējkarotes zivju mērces
  • 2 ēdamkarotes žāvētu garneļu, sasmalcinātu
  • 3 ķīniešu garās pupiņas, uz pusēm samazinātas uz pusēm vai 15 zaļās pupiņas
  • 1 1 1 / 2–1 līdz 3/4 mārciņas zaļā papaija, nomizota, uz pusi samazināta, iesēta
  • 10 lieli ķiršu tomāti, uz pusi
  • 1 glāze sasmalcināta svaiga koriandra
  • 2 zaļie sīpoli, ļoti plāni sagriezti
  • 1 svaigi sarkana Taizemes čile ar plānām šķēlītēm
  • 2 ēdamkarotes rupji sasmalcinātu sālītu zemesriekstu

Īpašs aprīkojums

  • Džuljenas mizotājs vai kastes rīve

Receptes sagatavošana

  • Vidējā bļodā saputojiet pirmās 5 sastāvdaļas. Atlieciet pārsēju malā.

  • Gatavojiet pupiņas vidējā katliņā ar verdošu sālītu ūdeni, līdz tas ir kraukšķīgs, apmēram 5 minūtes. Noskalo zem auksta ūdens. Sagrieziet 2 collu gabalos. Izmantojot julienne mizotāju, nomizojiet pietiekami daudz papaijas, lai izmērītu 6 tases. Liek lielā bļodā. Pievienojiet tomātus, koriandru, zaļos sīpolus, čili un zaļās pupiņas. Pārlejiet pārsēju; mētāties. Pārkaisa zemesriekstus un pasniedz.

Molly Wizenberg recepte

Uztura saturs

1 porcija satur: Kalorijas (kcal) 96,6% Tauku kalorijas 17,2 Tauki (g) 1,8 Piesātinātie tauki (g) 0,0 Holesterīns (mg) 3,5 Ogļhidrāti (g) 19,4 Diētiskās šķiedras (g) 2,9 Kopējais cukurs (g) 12,9 Neto Ogļhidrāti (g) 16.5 Olbaltumvielas (g) 3.0Atsauksmju sadaļa


Skatīties video: Ceļojums uz Taizemi noderīgi padomi (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Wanageeska

    Pārvarot plaisu?

  2. Botwolf

    Yes, the quality is probably not very ... I will not look.

  3. Vukasa

    Un es ar to esmu saskārusies. Mēs varam sazināties par šo tēmu. Šeit vai PM.

  4. Akeno

    Pilnīgi viņai piekrītu. Šeit nekas nav, un es domāju, ka tā ir ļoti laba ideja. Pilnībā piekrītu viņai.



Uzrakstiet ziņojumu